¿Quieres aumentar músculo y fuerza sin levantar pesas enormes? Prueba las bandas de oclusión BFR (restricción de flujo sanguíneo). Este kit incluye 4 puños: 2 para brazos y 2 para piernas, con correas de velcro ajustables. Trae una bomba manual y un monitor que muestra la presión en mmHg (hasta 300 mmHg), para que controles la intensidad de forma segura. Al restringir levemente el flujo sanguíneo durante el ejercicio, activas más fibras musculares y aceleras el crecimiento y la recuperación. Ideal para entrenamientos ligeros, rehabilitación o para romper la rutina. Se ponen fácilmente, son cómodos y no limitan el movimiento. ¡Incluye todo lo que necesitas para empezar!